Namasté meine Lieben,
der achte Monat August wird als Zeit der "reifen Ernte" angesehen. Die Zeit um die Früchte der eigenen Yogapraxis zu ernten und gleichzeitig loszulassen, was nicht mehr dient.
Sozusagen das Ergebnis aus dem, was wir in den vorherigen Wochen ausgesät haben. Patanjali spricht hier vom Ergründen des Selbst, wo es oftmals auch zu Kippmomenten kommen kann. Wenn wir lernen
in diesen Momenten Dankbarkeit und Akzeptanz zu fühlen, dann haben wir die Möglichkeit unsere reiche Ernte und Fülle in uns zu erfahren.
Die Natur, wo auch wir ein Teil davon sind, verdankt ihre Entwicklung der Lebensenergie der Sonne, der Kraft des Windes, dem Erdreich und dem Wasser. Diesen Elementen gilt Anerkennung – denn ohne
Sonne, Wind und Regen wäre nichts möglich.
Hier kann uns bewusst werden, welche Dankbarkeit wir gegenüber der Erde, ganz besonders im August, als Haltung einnehmen können, für all die Schätze, die sie uns schenkt. Dankbarkeit lässt sich
auch in anderen Monaten kultivieren. Sie ist ein wirksames Gegenmittel gegen Einsamkeit, Mangelgefühle und Getrenntsein. Sie kann Traurigkeit lindern und das Gefühl von Fülle stärken.
Freut Euch diese Woche auf Hüftöffner, welche unsere Erde neu ausrichten lässt und Herzöffner um die Fülle ins uns neu zu erfahren.
Ich freue mich auf Euch.
Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga Zoom online
Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr Slow Yoga, Soma Yogastudio, Langstraße 7, im Hinterhaus
68169 Mannheim-Neckarstadt
Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr Slow Yoga, YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, 67459 Böhl-Iggelheim
*****News****
21.08.25 Donnerstag um 19.30 Uhr bewegte Kundalini Meditation (mit voheriger Reservierung)
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Sommerpause vom 25.08 - 13.09.25
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(Foto: Freepic)
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