Mit Leichtigkeit und offenem Herzen

Namasté meine Lieben,

ich freue mich nach meiner Urlaubspause Euch alle wiederzusehen und wünsche Euch einen glücklichen Tag.

Im Urlaub fällt es uns noch viel leichter zu spüren, wie gut es tut, den Tag mit Leichtigkeit, Offenheit und Neugier zu beginnen. Man springt förmlich einfach mutig in den Tag hinein und lässt sich treiben. Diese Qualität wird von einem offenen Herzen und ein Vertrauen ins Leben ermöglicht. Diese Inspiration möchte ich in dieser Woche in unsere Yogapraxis einfließen lassen – ein sanftes Erinnern daran, dass wir uns das Leben leichter machen dürfen.

Vielleicht hast du dich mal gefragt, was wirklich wichtig in deinem Leben wichtig ist. Am Ende unseres Lebens wird es sicherlich nicht um die geleisteten Überstunden gehen.
Es wird darum gehen, wie sehr wir das Leben gefühlt haben – die kleinen schönen Momente, wie oft wir gelacht haben, das Staunen, das tiefe bewusste Atmen.

Am Ende wird es nur darum gehen, wie sehr wir geliebt haben. ❤️

 

Herzöffnungen und Pranayamas

 

Ich freue mich auf Euch. 

 

Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga Zoom online

 

Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr Slow Yoga, Soma Yogastudio, Langstraße 7, im Hinterhaus

68169 Mannheim-Neckarstadt

 

Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr Slow Yoga, YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, 67459 Böhl-Iggelheim