Namasté meine Lieben,
heute am 22.09.25 beginnt kalendarisch und astronomisch der Herbst. Dieser Tag wird auch die
Herbst-Tag-und-Nachtgleiche, Mabon genannt. Zum zweiten Mal im Jahr sind Licht und Dunkelheit in Balance (Tag und Nacht gleich lang). Es ist eine Zeit der Balance, der Harmonie, der Ernte und der Dankbarkeit.
Der Wandel der Jahreszeiten lehrt uns, daß alles in Bewegung, im Wandel ist. Wir bewegen uns zwischen den Polaritäten von Licht und Dunkelheit, von Yin und Yang. Und wenn wir uns die Symbolik mal anschauen, ist immer auch ein kleiner Anteil der anderen Polarität in einer Hälfte enthalten. Hier spiegelt sich die Sonnen- und Mondenergie, die Aktivität und die Ruhe, das männliche und weibliche Prinzip. Yoga und Ayurveda sprechen vom Gleichgewicht und Gesundheit wenn beide Anteile in Balance sind.
Lasst uns gemeinsam im Herbst eine neue Balance schaffen.
Wenn Ihr möchtet schaut Euch hierzu auch gerne mein Video vom letzten Jahr dazu an:
https://youtu.be/zPwKUyMEwiw?si=L3NxaG05Ip8TekXc
Ich freue mich auf Euch
Kurszeiten:
Di 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga online per Zoom ( im Shop buchbar)
Mi 18.30 - 19.45 Uhr Slow Yoga im Somayoga, Langstraße 7, 68169 MA / Neckarstadt
West
Do 17.30 - 19.00 Uhr Slow Yoga im YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim
Sa 10.30 - 12.00 Uhr Kunsthalle Mannheim ( Kunst aus Betrachtung der Yogaphilosophie)
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