Namasté meine Lieben,
letzte Woche war am 20.03.26 astronomischer Frühlingsbeginn.
Mit dem Frühling beginnt eine Zeit des Aufbruchs – ein Moment, in dem wir die Leichtigkeit spüren und unser inneres Gleichgewicht neu entdecken dürfen. Wie die Natur sich öffnet und neues Leben
hervorbringt, so können auch wir uns bewusst ausrichten, Energie einladen und den eigenen Rhythmus wiederfinden.
In dieser Woche lade ich dich ein, deinen Körper, deinen Atem und deinen Geist auf sanfte Weise zu verbinden.
Wir üben Balance, spüren Stabilität in jeder Haltung und finden zugleich Raum für Bewegung, Leichtigkeit und innere Klarheit. Lass uns gemeinsam die Kraft des Frühlings nutzen, um uns neu
auszurichten und gestärkt in den Alltag zu gehen.“
Asanas um die innere und äußere Balance neu auszurichten.
Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga Skype online
Mittwoch 18.30 - 19.45 Uhr Slow Yoga, Soma Yogastudio, Langstraße 7, im Hinterhaus
68169 Mannheim-Neckarstadt
Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr Slow Yoga, YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, 67459 Böhl-Iggelheim
Ich freue mich auf Euch.
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